市民しんぶんでフレイル予防動画が紹介される

　本学看護異文化交流・社会連携推進センター 健康支援事業が制作した健康づくりを支援する動画「在宅での過ごし方」が京都の市民しんぶんで紹介された。これは、コロナ禍により行動の自粛が求められるなか、フレイル（虚弱）予防のため、自宅でもできる運動方法の動画を本学ホームページで公開している。コロナ収束後の生活を考え、今から体力づくりをしておこうと、フレイルになる原因や対策についても解説している。

【2021年6月15日　市民しんぶん　山科区版に掲載】