体のゆがみを直すストレッチポールについて、横山茂樹教授の調査が紹介される

 フィットネスジムや学校、病院などに置かれ、体の柔軟性を改善するストレッチポールが朝日新聞で取り上げられた。ポールの上で軽い運動をすれば短時間で柔軟性が増し、体のゆがみが解消される。これについて、健康科学部理学療法学科の横山茂樹教授らの調査が紹介された。調査によると、ストレッチポールを使って1週間、基本動作をしたグループと使わずに同じ動作をしたグループに分けた場合、ポールを使ったグループのほうが胸郭が開き、効果が見られた。

【2014年1月25日 朝日新聞に掲載】

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